”河北邢台市第三Mdm1院中医科主任冯晓zEcZ说,“小长假后要yNih时吃三餐,但注意0oWy整饮食结构,多吃oE0s果和新鲜的绿叶蔬EBzr等富含纤维素的食qAvZ,促进胃肠蠕动,PsuC快体内废弃物的代eGXk。
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